Move into Silence - Yoga Retreat
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„Move into Silence - Yoga Retreat“
Helli Bair, ausgebildeter Yogalehrer und Wanderführer, ein waschechter Tiroler mit Wurzeln in den Ötztaler Bergen begleitet Dich durch dieses Retreat.
„Dein Raum für Klarheit und echte Verbindung zu Dir“
Unser Alltag ist dicht getaktet und sehr oft fremdbestimmt. Alltagsroutinen übernehmen das Steuer.
Das Hier und Jetzt zieht an uns vorbei.
Stell dir einen Ort vor, an dem die Zeit langsamer vergeht, wo du
im Einklang mit der Natur atmest und das Leben in seiner Einfachheit neu entdeckst.
„Move into silence“ ist dieser Ort. Dein Raum für Klarheit und echte Verbindung, zu dir selbst und zum Leben. Ein geschützter Raum, in dem du einfach Sein darfst.
Die Retreat Location Kronburg bietet dir den Ort in die Tiefe zu gehen und inneren Frieden zu finden. Wir bieten dir die Möglichkeit, das Leben im Hier und Jetzt zu genießen, mit jedem Atemzug, jedem achtsamen Schritt und jedem Augenblick tiefer Verbundenheit.
Freue dich auf abwechslungsreiche Yoga- und Meditations-Einheiten, die für alle Level geeignet sind.
Die tägliche Praxis hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dich für neue Möglichkeiten zu öffnen. Unterstützt werden diese Tage mit einer vegetarischen Verwöhn-Genuss-Pension (auch vegane Optionen).
Wir freuen uns auf Dich.
Programm:
Donnerstag
16:30-18:15 WILLKOMMENSRUNDE MIT YOGA & Meditation anschließend gemeinsames Abendessen
Freitag + Samstag
08:00-09:30 MIT FREUDE UND ACHTSAMKEIT IN DEN TAG Meditation+YOGA
10:00 Frühstückbrunch
11:30-17:00 Zeit für dich und/oder optional:
eine geführte Wanderung in der wunderschönen Umgebung und Natur der Kronburg
17:30-18:45 DEINE ABENDPRAXIS Yoga (Elemente des YIN YOGA /YOGA NIDRA/Meditation) anschließend gemeinsames Abendessen
SONNTAG
08:00-09:15 MIT FREUDE UND ACHTSAMKEIT IN DEN TAG Meditation+YOGA, anschließend gemeinsamer Abschluss
ab ca. 9:45 Frühstückbrunch
bis 11:00 Check out
Diese Veranstaltung findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.
Wunschzeitraum nicht frei?
Keine Sorge! Gemeinsam finden wir eine Lösung. Fragen Sie einfach Ihr Wunschzimmer an oder entdecken Sie weitere Angebote unterhalb.