Silence meets Soul - Begegne Dir Selbst !
Vipassana-Schweige-Retreat an der Kronburg
Isabella, ausgebildete Meditations- und Yogalehrerin, wird dich durch das Retreat begleiten und mit ihrer einfühlsamen Art dabei unterstützen, loszulassen und Raum zu schaffen, um wieder Klarheit in deinem Leben zu finden und zurück in deine Kraft zu kommen.
Rückzug an einen wundervoll heilsamen und ruhigen Ort am Klostergut Kronburg. Gemeinsam, in kleiner Gruppe von Gleichgesinnten, tauchen wir in die Stille ein. Im Schweigen wirst du zum Beobachter von dir selbst und deinen Gedanken. Geführte Meditationen, Yoga Nidra und sanftes Yin Yoga unterstützen dich, deinen Geist und deinen Körper dabei alles, was dich ablenkt, im Außen zu lassen, um dich immer tiefer mit deinem Inneren, deiner wahren Essenz, zu verbinden. Einfach beobachten, bewusst atmen, spüren, sein... zurück in deine Mitte, in deine Balance kehren. Es geht um das Wesentliche: gut & tief schlafen, achtsam essen, Energie schenkende Ruhe genießen, in der Natur bewegen, frische Luft atmen, gemeinsam meditieren und so ganz bei dir sein... in der Stille.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Lediglich der Wunsch nach mehr Gelassenheit, Dankbarkeit und Freude in diesem Leben!
Move into Silence - Yoga Retreat
„Move into Silence - Yoga Retreat“
Helli Bair, ausgebildeter Yogalehrer und Wanderführer, ein waschechter Tiroler mit Wurzeln in den Ötztaler Bergen begleitet Dich durch dieses Retreat.
„Dein Raum für Klarheit und echte Verbindung zu Dir“
Unser Alltag ist dicht getaktet und sehr oft fremdbestimmt. Alltagsroutinen übernehmen das Steuer.
Das Hier und Jetzt zieht an uns vorbei.
Stell dir einen Ort vor, an dem die Zeit langsamer vergeht, wo du
im Einklang mit der Natur atmest und das Leben in seiner Einfachheit neu entdeckst.
„Move into silence“ ist dieser Ort. Dein Raum für Klarheit und echte Verbindung, zu dir selbst und zum Leben. Ein geschützter Raum, in dem du einfach Sein darfst.
Die Retreat Location Kronburg bietet dir den Ort in die Tiefe zu gehen und inneren Frieden zu finden. Wir bieten dir die Möglichkeit, das Leben im Hier und Jetzt zu genießen, mit jedem Atemzug, jedem achtsamen Schritt und jedem Augenblick tiefer Verbundenheit.
Freue dich auf abwechslungsreiche Yoga- und Meditations-Einheiten, die für alle Level geeignet sind.
Die tägliche Praxis hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dich für neue Möglichkeiten zu öffnen. Unterstützt werden diese Tage mit einer vegetarischen Verwöhn-Genuss-Pension (auch vegane Optionen).
Wir freuen uns auf Dich.